Najnowsze Wydania

Do ozdoby i na zdrowie

GN 16/2019 DODANE 18.04.2019 AKTUALIZACJA 12.04.2025

Do ozdoby i na zdrowie

W czasie Świąt Wielkanocnych na stole dość często pojawia się rzeżucha. Warto użyć jej do przyozdobienia kanapek, sałatek czy innych potraw i… zajadać na zdrowie.

Główne elementy opisane w tekście, potrzebne przy tworzeniu map myśli.

GN 13/2019 DODANE 28.03.2019 AKTUALIZACJA 12.03.2025

Mapy myśli

W okresie intensywnej nauki trudno zapamiętać wszystkie najważniejsze informacje. Jak uporządkować wiedzę, plany, myśli, pomysły, wspomnienia? Sposobem jest stworzenie specjalnej mapy.

Stres niszczy pamięć

GN 11/2019 DODANE 14.03.2019 AKTUALIZACJA 11.08.2025

Stres niszczy pamięć

Życie w biegu wywołuje mniejszy lub większy stres, który ma negatywny wpływ na zdrowie. Gdy jest intensywny i trwa zbyt długo, może powodować zaburzenia pamięci.

Dwanaście sposobów na zdrowie

GN 8/2019 DODANE 21.02.2019 AKTUALIZACJA 25.01.2025

Dwanaście sposobów na zdrowie

Europejski Kodeks Walki z Rakiem podaje dwanaście czynników, które mają istotny wpływ na nasze zdrowie. Zawarte tam wskazówki mogą przyczynić się do obniżenia ryzyka zachorowania na nowotwory nawet o 50 procent.

Okupacyjna wigilia, czyli ryba bez ryby

GN 51-52/2018 DODANE 20.12.2018 AKTUALIZACJA 25.12.2024

Okupacyjna wigilia, czyli ryba bez ryby

W 1941 roku mieszkańcy okupowanej Polski otrzymali dodatkowo na święta Bożego Narodzenia 3 jajka, 25 dag sztucznego miodu, pół kilo cukru i 1 kg chleba na osobę.

Przetańczyć całą noc

GN 51-52/2018 DODANE 20.12.2018 AKTUALIZACJA 30.12.2024

Przetańczyć całą noc

Przedstawiamy praktyczne triki, które pozwolą ci dobrze wyglądać i bawić się do rana.

Wybieranie choinki to radość dla małych i dużych.

GN 50/2018 DODANE 13.12.2018 AKTUALIZACJA 21.12.2024

Sztuczna czy prawdziwa?

94 proc. Polaków co roku na święta Bożego Narodzenia ubiera choinkę. Jesteśmy bardzo przywiązani do tej tradycji. Ale jaką choinkę wybrać: sztuczną czy prawdziwe drzewko?

Przedświąteczny poradnik

GN 50/2018 DODANE 13.12.2018 AKTUALIZACJA 21.12.2024

Przedświąteczny poradnik

O czym warto pamiętać w przedświątecznej krzątaninie?

Ręcznie szyty szmaciany konik.

GN 48/2018 DODANE 29.11.2018 AKTUALIZACJA 16.12.2024

Podarunek od serca

Zbliża się czas poszukiwania prezentów dla najbliższych. Czym kierować się przy zakupie? Ceną, sentymentem, marką, a może marzeniem tego, kogo chcemy obdarować?

« ‹ 1 2 3 4 5 › »

Copyright © Instytut Gość Media.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgłoś błąd

Wygląda na to, że Twoja przeglądarka nie obsługuje JavaScript.
Zmień ustawienia lub wypróbuj inną przeglądarkę.