Najnowsze [Wydania]

Cztery strony kobiety

GN 47/2020 DODANE 19.11.2020 AKTUALIZACJA 18.12.2020

Odchodzenie – trudny temat

Śmierć bliskiej osoby jest momentem dla wszystkich bardzo trudnym. W jaki sposób rozmawiać o tym z dziećmi?
GN 46/2020 DODANE 12.11.2020 AKTUALIZACJA 21.12.2020

Z doniczki na zdrowie

Kwiaty uprawiane na domowych parapetach najczęściej pełnią funkcję dekoracyjną. Niektóre z nich mogą jednak pomóc w różnych dolegliwościach czy infekcjach.
GN 46/2020 DODANE 12.11.2020 AKTUALIZACJA 05.11.2021

Ciasto cebulowe

Moja koleżanka Brigide dała mi przepis na ten sezonowy przysmak niemiecki, który do dziś robię jesienią, bo o tej porze roku smakuje najlepiej.
GN 45/2020. Otwarte DODANE 05.11.2020 AKTUALIZACJA 05.11.2021

Spaghetti bolognese

Gdy przeglądałam kanały kulinarne w internecie, urzekł mnie jeden filmik prosto z Włoch. Dwie kobiety – matka i córka (a może sąsiadki?) przyrządzają nieśpiesznie spaghetti.
GN 45/2020 DODANE 05.11.2020

Opieka nad starszymi

Mając pod opieką schorowanych i niesamodzielnych bliskich, powinniśmy pamiętać o kilku podstawowych zasadach pomocnych w codziennej rutynie. Na co zwracać uwagę?
GN 44/2020. Otwarte DODANE 29.10.2020 AKTUALIZACJA 05.11.2021

Dyniowy dżem

Wśród przepisów z dynią w roli głównej o tej porze roku króluje rozgrzewająca zupa krem. Smaczne są też słodkawe placki z dyni, pikle czy gulasze z sezonowymi warzywami.
GN 44/2020 DODANE 29.10.2020 AKTUALIZACJA 02.12.2020

Kiedy stres nas niszczy

Z powodu ciągle zmieniającej się sytuacji związanej z pandemią jesteśmy narażeni na długotrwały stres. Jak zredukować napięcie nerwowe?
GN 43/2020 DODANE 22.10.2020 AKTUALIZACJA 05.11.2021

Czosnkowy specjał

Choć wiadomo, że zdrowy i wspomaga w przeziębieniach, grypach i innych infekcjach, ze względu na swój zapach jest traktowany różnie.
GN 43/2020 DODANE 22.10.2020 AKTUALIZACJA 20.11.2020

Jak wzmacniać odporność?

W sezonie jesienno-zimowym chętnie sięgamy po suplementy diety. Czy taka strategia rzeczywiście jest skuteczna? Co robić, by wzmocnić nasze siły obronne i nie zaszkodzić sobie czy bliskim? – wyjaśnia dr hab. n. med. Szymon Skoczeń.
GN 43/2020 DODANE 22.10.2020

Domowe sposoby

W tym roku jesień jest szczególnie trudna, jeśli chodzi o infekcje. Na szczęście istnieje kilka domowych sposobów, którymi możemy wzmacniać nasz organizm.

25 / 29

O nas
Zgłoś błąd

DOKUMENTY
- Regulamin
- Polityka prywatności
KONTAKT
- Napisz do nas
- Znajdź nas
  - Newsletter
    - Zapisz się już dziś!

Najnowsze [Wydania]

Cztery strony kobiety

O nas

DOKUMENTY

KONTAKT