Cztery strony kobiety

GN 13/2019 DODANE 28.03.2019

Mapy myśli

W okresie intensywnej nauki trudno zapamiętać wszystkie najważniejsze informacje. Jak uporządkować wiedzę, plany, myśli, pomysły, wspomnienia? Sposobem jest stworzenie specjalnej mapy.
GN 12/2019 DODANE 21.03.2019 AKTUALIZACJA 04.11.2021

Zupa z soczewicy - pożywna i sycąca

Soczewica staje się coraz bardziej popularna w daniach obiadowych, sałatkach i w postaci past na kanapki.
GN 12/2019 DODANE 21.03.2019

Obyś dożył stu lat!

Są takie miejsca na świecie, gdzie ludzie żyją bardzo długo. Czy istnieje przepis na długowieczność? Co pozwala żyć dłużej przy zachowaniu sprawności fizycznej i umysłowej? Okazuje się, że nie są to najnowsze odkrycia medycyny, ale powrót do prastarego rytmu życia.
GN 12/2019 DODANE 21.03.2019

Na wzmocnienie

O tym, jaki wpływ mają na nasze zdrowie zioła i produkty pszczele, mówi Zbigniew T. Nowak – znawca roślin leczniczych i apiterapii, autor wielu książek, artykułów prasowych, audycji radiowych, ekspert w programie „Pytanie na śniadanie” (TVP 2).
GN 11/2019 DODANE 14.03.2019 AKTUALIZACJA 04.11.2021

Chlebek bananowy

Jest jednym z najpopularniejszych wypieków w Stanach Zjednoczonych. Tam 23 lutego obchodzony jest nawet dzień chleba bananowego.
GN 11/2019 DODANE 14.03.2019 AKTUALIZACJA 27.02.2024

Stres niszczy pamięć

Życie w biegu wywołuje mniejszy lub większy stres, który ma negatywny wpływ na zdrowie. Gdy jest intensywny i trwa zbyt długo, może powodować zaburzenia pamięci.
GN 11/2019 DODANE 14.03.2019

Szafa jak kapsuła

Stoisz przed wypełnioną po brzegi szafą z myślą: „Nie mam się w co ubrać”? W takiej sytuacji pomocna może okazać się idea kapsułowej garderoby. W niej zawsze znajdziesz odpowiedni strój na każdą okazję.
GN 10/2019 DODANE 07.03.2019 AKTUALIZACJA 04.11.2021

Jarzynowy zawrót głowy

Jest daniem kojarzonym głównie z tradycyjną kuchnią węgierską.
GN 10/2019 DODANE 07.03.2019

To działa!

Rozmowa z Beatą Kołoczek, jedną z koordynatorek inicjatywy Lokalny Rolnik na Śląsku.
GN 10/2019 DODANE 07.03.2019 AKTUALIZACJA 26.02.2024

Więcej niż dieta

Czym jest post Daniela i czy ma związek z dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej?

47 / 51

Najnowsze w serwisie

Najczęściej czytane