Najnowsze Wydania

Dieta bez cukru – zdrowotne korzyści i zmiany w organizmie po rezygnacji z cukru w diecie

GN 30/2023 DODANE 27.07.2023 AKTUALIZACJA 03.07.2025

Dieta bez cukru – zdrowotne korzyści i zmiany w organizmie po rezygnacji z cukru w diecie

Cukier jest najczęściej występującym słodzikiem w żywności, którą kupujemy. Jakie pozytywne zmiany zachodzą w organizmie po odstawieniu tego produktu?

Kwitnące róże – jak wykorzystać płatki i owoce róż w kuchni i pielęgnacji?

GN 27/2023 DODANE 06.07.2023 AKTUALIZACJA 07.06.2025

Kwitnące róże – jak wykorzystać płatki i owoce róż w kuchni i pielęgnacji?

Kwitną od lata do późnej jesieni. W ogrodzie zachwycają nie tylko wyglądem, ale i zapachem. Sporo odmian można wykorzystywać w kuchni i pielęgnacji skóry.

Kleszcze atakują. Jak się przed nimi chronić? Co robić, kiedy ukąsi nas kleszcz?

GN 18/2023 DODANE 04.05.2023 AKTUALIZACJA 19.05.2025

Kleszcze atakują. Jak się przed nimi chronić? Co robić, kiedy ukąsi nas kleszcz?

Rozpoczął się sezon na kleszcze. Nie oznacza to jednak rezygnacji ze spacerów czy innych aktywności fizycznych na powietrzu.

Zioła pomocne w odchudzaniu

GN 13/2023 DODANE 30.03.2023 AKTUALIZACJA 15.03.2025

Zioła pomocne w odchudzaniu

Z badań przeprowadzonych przez Główny Urząd Statystyczny w 2020 roku wynika, że 62,3 proc. Polaków ma nadwagę lub otyłość.

Zero waste, czyli jak wyhodować wiosenną zieleninę z resztek warzyw

GN 12/2023 DODANE 23.03.2023 AKTUALIZACJA 31.03.2025

Zero waste, czyli jak wyhodować wiosenną zieleninę z resztek warzyw

Co zrobić, aby wczesną wiosną cieszyć się zielonymi natkami i pędami zrywanymi prosto z parapetu?

Przedwiośnie. Co dawniej zbierano, aby wzmocnić zdrowie?

GN 8/2023 DODANE 23.02.2023 AKTUALIZACJA 10.03.2025

Przedwiośnie. Co dawniej zbierano, aby wzmocnić zdrowie?

Czas między zimą a wiosną był trudny do przetrwania, dlatego kiedyś wspomagano się różnymi surowcami pochodzącymi z roślin budzących się z zimowego snu.

Składniki:

• 50 dag mąki pszennej
• 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
• 14 dag sera typu parmezan
• 2 łyżeczki suszonych ziół prowansalskich
• 1 łyżeczka kminku
• 1,5 łyżeczki soli
• 0,5 l jasnego piwa lub wody
• 1 łyżka mleka

GN 8/2023 DODANE 23.02.2023 AKTUALIZACJA 23.02.2023

Przepis na bułki z kminkiem

Czas przygotowania: 45 minut Ilość: 10–12 bułeczek

Kwiaty doniczkowe w łazience

GN 6/2023 DODANE 09.02.2023 AKTUALIZACJA 04.11.2024

Kwiaty doniczkowe w łazience

Czekając na wiosnę, można otoczyć się w domu kwiatami doniczkowymi. Które z nich wybrać do łazienki, aby i tam cieszyć się zielenią?

GN 39/2022 DODANE 29.09.2022 AKTUALIZACJA 14.09.2025

Na grzyby

Są jednym z bardziej lubianych dodatków do potraw, szczególnie tych tradycyjnych. Czy warto je zbierać?

GN 27/2022 DODANE 07.07.2022 AKTUALIZACJA 14.06.2025

Kraina lodów

Czy lody mogą być zdrową alternatywą dla słodyczy?

« ‹ 1 2 3 4 5 › »

Copyright © Instytut Gość Media.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgłoś błąd

Wygląda na to, że Twoja przeglądarka nie obsługuje JavaScript.
Zmień ustawienia lub wypróbuj inną przeglądarkę.