Cztery strony kobiety

GN 6/2019 DODANE 07.02.2019 AKTUALIZACJA 30.01.2020

Drugie śniadanie

Poranki bywają trudne i zabiegane. W pracy i szkole nie ma na nic czasu.
GN 6/2019 DODANE 07.02.2019

Zmień nawyki, zadbaj o postawę

Warto zwrócić uwagę na codzienne przyzwyczajenia, które mają duży wpływ na nasze samopoczucie. Jak poprzez drobne zmiany w zachowaniu i poruszaniu się uniknąć dokuczliwych skurczów, bólu pleców czy karku, podpowiada rehabilitant Tomasz Pyzik.
GN 5/2019 DODANE 31.01.2019 AKTUALIZACJA 04.11.2021

Tarta ze szpinakiem
GN 5/2019 DODANE 31.01.2019

Muzyka dla dużych i małych

Pełni ważną funkcję w naszym życiu. Otacza nas, sprawia przyjemność, czasami denerwuje. Jaki wpływ na rozwój dzieci i dorosłych ma muzyka?
GN 5/2019 DODANE 31.01.2019 AKTUALIZACJA 04.02.2020

Zabawa w mnożenie

Nauka tabliczki mnożenia to z reguły czasochłonne i żmudne zajęcie. Dzieci w szkołach uczą się jej na pamięć. Nie wszystkim przychodzi to łatwo. Są jednak sposoby, które mogą pomóc w opanowaniu tej umiejętności, a nawet przerodzić to w dobrą zabawę.
GN 4/2019 DODANE 24.01.2019 AKTUALIZACJA 04.11.2021

Bataty w ziołach

Batat to inaczej wilec ziemniaczany, czyli po prostu słodki ziemniak.
GN 4/2019 DODANE 24.01.2019 AKTUALIZACJA 20.01.2020

Czekolada – jeść czy nie?

Wśród starszych i młodszych jest jednym z najbardziej ulubionych przysmaków podjadanych w ciągu dnia. Producenci prześcigają się w coraz to nowych smakach i dodatkach. Czy na usprawiedliwienie słodkiej przyjemności można doszukać się w czekoladzie prozdrowotnego działania na nasz organizm?
GN 4/2019 DODANE 24.01.2019 AKTUALIZACJA 26.02.2019

Mama z kosmosu

29 sierpnia 2009 roku wyruszyła na Międzynarodową Stację Kosmiczną, gdzie spędziła ponad 90 dni. O tym, jak dążyć do realizowania rzeczy niemożliwych i czy łatwo jest być mamą, która lata w kosmos, opowiada Nicole Stott.
GN 3/2019 DODANE 17.01.2019 AKTUALIZACJA 04.11.2021

Roladki naleśnikowe

Karnawał jeszcze trwa, przyda się więc przepis na kolejny ciekawy przysmak.
GN 3/2019 DODANE 17.01.2019

Czy wiesz, co jesz?

Brakuje właściwego nadzoru produktów żywnościowych, które zawierają szereg substancji dodawanych do jedzenia. Ich wzajemne oddziaływanie i dublowanie się to tylko kilka z wymienionych przez NIK zagrożeń dla zdrowia konsumentów.

49 / 53

Cztery strony kobiety

Drugie śniadanie

Zmień nawyki, zadbaj o postawę

Tarta ze szpinakiem

Muzyka dla dużych i małych

Zabawa w mnożenie

Bataty w ziołach

Czekolada – jeść czy nie?

Mama z kosmosu

Roladki naleśnikowe

Czy wiesz, co jesz?

Najnowsze w serwisie

Najczęściej czytane

Cztery strony kobiety

Zobacz także

Najnowsze w serwisie

Najczęściej czytane