Najnowsze Wydania
-
GN 46/2025 Dokument:(9491720,Błogosławieni ubodzy)
-
GN 45/2025 Dokument:(9483911,Nie do opowiedzenia)
-
GN 44/2025 Dokument:(9477129,O szarej godzinie)
-
Historia Kościoła (12) 06/2025 Dokument:(9471760,Sobór sprawił, że ludzie znowu zaczęli mieć pytania do Kościoła. Edytorial nowego wydania)
-
GN 43/2025 Dokument:(9469044,Rodzina – sens i stabilność)
Wyszukano wyników: 166
Jak biegać po górach?
Biegi górskie są w Polsce coraz popularniejsze. Praktycznie w każdy weekend w kilku różnych miejscach na górskiej mapie kraju organizowane są pojedyncze biegu lub całe festiwale biegowe. Największe tego typu imprezy gromadzą po kilka tysięcy zawodników - od zawodowców, po amatorów. Jednak bieganie w górach to zupełnie iny sport niż biegi płaskie. Jak zacząć biegową przygodę z górami? Jak się do niej przygotować? Prezentujemy krótkie filmy z poradami mistrza Polski w skyrunningu - Marcina Świerca.
Biegi, strefy kibica, transmisja live: zobacz, jak się biega w śląskim na Maratonie Trzech Jezior
Festiwal Maraton Trzech Jezior po raz kolejny pokazał, że biegi górskie mogą angażować całe rodziny, nie tylko biegaczy. W Beskidzie Małym rozegrano biegi dla dorosłych i dla dzieci, a kibice mogli dopingować zawodników nie tylko na żywo, ale też przed ekranami smartfonów. Z tej ostatniej możliwości skorzystało kilka tysięcy osób, które z bliska mogły obejrzeć jak z trudną technicznie, górską trasą radzą sobie najlepsi polscy biegacze.
Zapraszamy do obejrzenia klipu podsumowującego tegoroczny Bieg Frassatiego
Przeżyjmy to jeszcze raz! Za nami 7. edycja biegowego święta, które co roku gromadzi w Międzybrodziu Bialskim tłum sportowców i kibiców. Prawie 300 biegaczy przemierzyło 21 km pośród malowniczych szlaków Beskidu Małego. Górski Bieg Frassatiego organizowany jest przez Instytut Gość Media, redakcję „Gościa Niedzielnego” i Fundację Gość Niedzielny. Zobacz wielkie emocje w krótkim klipie.
