Ziołowe wsparcie

Utrata aktywności pęcherzykowej jajników i związane z nią zatrzymanie występowania miesiączki pojawia się najczęściej u kobiet między 44. a 56. rokiem życia i jest nazywane menopauzą (definicja Światowej Organizacji Zdrowia). Jej objawy mogą być różne. Najczęściej kobiety wymieniają niespodziewane (występujące najczęściej w nocy) uderzenia gorąca, zaczerwienienie twarzy, suchą i cienką, bardziej skłonną do zmarszczek skórę (szczególnie widoczne jest to na twarzy) oraz wypadanie włosów. Może też występować chwiejność emocjonalna, większa drażliwość, skłonności do stanów depresyjnych, nerwowość i problemy ze snem. Pojawiają się problemy z trzymaniem moczu, silne bóle głowy, problemy z pamięcią, a także większa skłonność do tycia. Te uciążliwe objawy łagodzą hormonalne terapie zastępcze z wykorzystaniem estrogenów i progestagenów. Mogą one jednak mieć niekorzystny wpływ na zdrowie kobiet. Dlatego często zalecane jest stosowanie środków naturalnych.