Co naprawdę dzieje się na terapii? Podcast – „Szczeliny. Bóg w popękanej psychice”

Gościem odcinka jest Joanna Dyduch, kierownik Jezuickiego Ośrodka Pomocy Psychologicznej i Duchowej „Źródło”, psycholog i psychoterapeuta. W rozmowie z Agnieszką Huf wyjaśnia między innymi, dlaczego psychoterapia budzi niepokój, jak wygląda pierwsze spotkanie i co dzieje się dalej, a także czy są tematy, których w terapii nie powinno się poruszać.

Jako terapeuci nie jesteśmy od tego, żeby udzielać ludziom porad, żeby mówić im, co mają robić. Mamy raczej wyruszyć w jakąś drogę z pacjentem i razem z nim poszukać tego, co dla niego będzie najlepsze - mówi Joanna Dyduch. 

Wielu ludzi obawia się pójść na terapię, bo boi się swoich łez, których nie ukryje przed specjalistą. - Co robimy, jeżeli ktoś zaczyna płakać? Podajemy mu chusteczki - uśmiecha się Joanna Dyduch. - Zawsze mówię, żeby ten człowiek czuł się swobodnie ze swoimi łzami, że poczekamy tutaj tyle, ile trzeba będzie, aż wypłacze co chce i jak chce, że nie ma tu żadnej presji ani pośpiechu. Stałym elementem w niemal wszystkich gabinetach terapeutycznych jest pudełko chusteczek, które powinno stać blisko pacjenta. Więc ja wtedy podaję te chusteczki i czekam. I tak naprawdę to jest dla mnie z perspektywy terapeuty cenne, bo jednak jeśli ktoś odsłania się ze łzami, to pokazuje swój bolesny kawałek - dodaje specjalistka. 

Całą rozmowę można znaleźć tutaj:

KUP KSIĄŻKĘ: https://sklep.gosc.pl/produkt/szczeliny-bog-w-popekanej-psychice/

„Szczeliny. Bóg w popękanej psychice” to poruszające rozmowy i świadectwa osób, które zmagając się z zaburzeniami psychicznymi, doświadczyły najmroczniejszych chwil w życiu. Korzystały z pomocy psychologów i psychiatrów, a zarazem odkryły obecność i uzdrawiającą moc Boga. Autorka przedstawia ich dramat, codzienną walkę oraz szukanie nadziei. Przez lata w środowisku katolickim „pokutowała” teoria, że zaburzenia psychiczne można „zamodlić”. Lęki oraz depresja były nieraz interpretowane jako efekt słabej relacji z Bogiem, a jedyną receptą na poprawę zdrowia psychicznego była modlitwa. Świadectwa rozmówców przeczą temu przekonaniu. Ich doświadczenia pokazują, że pomoc specjalisty oraz zastosowanie farmakoterapii pełni bardzo ważną rolę i nie powinno być deprecjonowane.

W książce znajdują się także rozmowy ze specjalistami oraz duchownymi, którzy dzielą się swoim wieloletnim doświadczeniem w pomocy osobom dotkniętym różnymi schorzeniami psychicznymi i pokazują, jak psychologia łączy się z teologią oraz jak udzielić pierwszej pomocy emocjonalnej.

Teraz ta ostatnia część doczekała się swojego rozwinięcia w formie podcastu. Do kolejnych odcinków Agnieszka Huf zaprosiła specjalistów: psychoterapeutki z Jezuickiego Ośrodka Pomocy Psychologicznej i Duchowej "Źródło" w Gliwicach oraz dr Łukasza Cichockiego, psychiatrę i psychoterapeutę ze Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Autorka porusza z nimi zagadnienia, związane z procesem psychoterapii i farmakologicznego leczenia problemów psychicznych. Rozmówcy mierzą się z najczęściej wyrażanymi przez chorych wątpliwościami co do procesu leczenia, podpowiadają, jak wybrać odpowiedniego terapeutę i w jaki sposób udzielić pomocy bliskim, u których zauważamy trudności psychiczne.