Pomoc w żałobie. Jak sobie radzić po utracie bliskiej osoby?

To się wydarzyło w samym środku lockdownu. Basia Pawluk, absolwentka geografii, była na stypendium językowym w Budapeszcie, gdy spadł na nią cios – śmierć ukochanego ojca. Czuła się sama, niezrozumiana, obolała w żałobie. Zakazy spotkań, studia online, zamknięte granice – była uwięziona w obcym kraju. – Nie chciało mi się żyć. Pamiętam, w wyszukiwarce YouTube wpisałam hasło „żałoba” i w ten sposób trafiłam na rozmowę z terapeutką Fundacji Nagle Sami. Po raz pierwszy poczułam, że ktoś może mnie zrozumieć, że nie usłyszę od tej osoby haseł typu: „wszystko będzie dobrze”, „ogarnij się” – wspomina dzisiaj.