Wyszukano wyników: 608
Zapobieganie chorobom podeszłego wieku. Jakie diety lubi mózg?
O tym, czy dieta może zmniejszać ryzyko zachorowania na choroby neurodegeneracyjne związane z podeszłym wiekiem, mówi dr n. o zdrowiu Mateusz Grajek, psycholog, psychodietetyk i specjalista zdrowia publicznego w Zakładzie Zdrowia Publicznego na Wydziale Nauk o Zdrowiu w Bytomiu (Śląski Uniwersytet Medyczny).
Badanie: czterodniowy tydzień pracy poprawia samopoczucie i utrzymuje wydajność
Skrócenie czasu pracy o 20 proc. w skali tygodnia bez utraty wynagrodzenia doprowadziło do znacznego spadku poziomu stresu pracowników, redukcji dni na zwolnieniu chorobowym, zwiększenia lojalności pracowników wobec pracodawcy oraz wyraźnie poprawiło równowagę między życiem zawodowym a prywatnym osób w wieku roboczym. Nie wpłynęło natomiast na pogorzenie wydajności - wynika z badań w Wielkiej Brytanii.
