Wyszukano wyników: 67
Droga na skróty
W zasadzie każdy wie, że wysypianie się, zdrowa dieta oraz rezygnacja z tytoniu i alkoholu znacząco zwiększają prawdopodobieństwo zdrowego życia. To nie jest żadna wiedza tajemna. A jednak wolimy – zamiast trzymać się tego – zażywać suplementy diety, które mają z nas uczynić ludzi zdrowych, mądrych i… na pewno nie bogatych.
Czy wiemy, co i w jakich ilościach zażywają osoby starsze w naszych rodzinach?
Ponad połowa seniorów przyjmuje codziennie 5 lub więcej leków recepturowych. 12 proc. zażywa co najmniej 10 różnych lekarstw, co spełnia kryteria ciężkiej wielolekowości. Suplementy diety stosuje 32 proc. osób starszych. Efekt jest taki, że 35 proc. pacjentów trafia na oddział geriatryczny wskutek szkód zależnych od leków.
Naturalne suplementy diety - czy się sprawdzają?
Suplementy diety są bardzo popularne. Wiele osób sięga po nie ze względu na łatwą dostępność. Niektórzy uważają, że suplement diety może zapewnić nam dobrą kondycję zdrowotną, lepsze samopoczucie i wyższą odporność. Takie preparaty stosowane są również w celu zapewnienia wyższej koncentracji i pracy mózgu, zachowania zdrowia i urody czy wspomagania odchudzania.
Czy warto stosować suplementy diety? Kto powinien rozważyć przyjmowanie suplementów diety? Jakie są wady i zalety ich stosowania? Sprawdź koniecznie!
