Myślą - Czego w ostatnim czasie najbardziej pragnę? Czego oczekuję? Czy staram się spojrzeć na siebie oczyma Boga i bliźnich?

Mową - Jak zwracam się do innych? Z wyższością? Może z gniewem? Może z kpiną? O czym mówię? Czy moja mowa nie gorszy słuchaczy?

Uczynkiem - Czy ze mną nie jest odwrotnie? Jaką postawę przyjmuję w dyskusji o ochronie życia od poczęcia? Czy w stosunku do innych ludzi jestem cierpliwy, uprzejmy, dobry, wierny, łagodny i opanowany?

Zaniedbaniem - Jak często czytam Pismo Święte i przyjmuję Komunię św.? Jak często przystępuję do spowiedzi? Czy codziennie robię rachunek sumienia? Czy rozmawiam z Bogiem o swoim życiu i postępowaniu?