publikacja 17.09.2008 20:55
Regularne wizyty w saunie pozytywnie wpływają na zdrowie skóry. Badacze z uniwersytetu w Jenie określili kilka cech skóry u kilkudziesięciu zdrowych ochotników.
fot. MARCO ANDRAS EST
Oceniali m.in. zdolność zatrzymywania przez nią wody, ale także jej zaczerwienienie czy odczyn pH. Te same badania powtórzono po kilkunastu wizytach w saunie. Badacze zauważyli lepsze działanie naskórka jako bariery i zwiększone nawodnienie warstwy rogowej.
Naukowcy zauważyli też, że skóra u stałych bywalców sauny szybciej wraca do normalnego stanu po okresie zwiększonej utraty wody i wzrostu pH.
W czasie zakończonych przed miesiącem Międzynarodowych Mistrzostw Sauny w Heinola w Finlandii, mistrzem wśród mężczyzn został Bjarn Hermansson z Turku, który w temperaturze 110 st. C wytrzymał 18 minut i 15 sekund. Wśród pań z czasem 5 minut i 21 sekund wygrała Leila Kulin z Helsinek.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.