Drugie śniadanie

Joanna Winiecka-Nowak

|

GN 6/2019

publikacja 07.02.2019 00:00

Poranki bywają trudne i zabiegane. W pracy i szkole nie ma na nic czasu.

Drugie śniadanie zdjęcia istockphoto

Przygotowanie i zjedzenie drugiego śniadania często jest więc traktowane jako sprawa drugorzędna. Niesłusznie – dietetycy przekonują, że jest to jeden z najważniejszych posiłków. Poznajmy cztery warunki zdrowego drugiego śniadania.

Warunek pierwszy: Obecne

Dostępne jest 3% treści. Chcesz więcej? Zaloguj się i rozpocznij subskrypcję.
Kup wydanie papierowe lub najnowsze e-wydanie.