Poranki bywają trudne i zabiegane. W pracy i szkole nie ma na nic czasu.
zdjęcia istockphoto
Przygotowanie i zjedzenie drugiego śniadania często jest więc traktowane jako sprawa drugorzędna. Niesłusznie – dietetycy przekonują, że jest to jeden z najważniejszych posiłków. Poznajmy cztery warunki zdrowego drugiego śniadania.
Warunek pierwszy: Obecne
Dostępne jest 3% treści. Chcesz więcej?
Zaloguj się i rozpocznij subskrypcję.
Kup wydanie papierowe lub najnowsze e-wydanie.